2026-03-17

人过35岁不听歌


人过三十五岁不听歌,这不是我说的,而是来自音乐流媒体平台 Spotify 在 2015 年发布的报告。当然,这里的「不听歌」不是说所有的音乐都不听,而是专指不再听当下的流行歌曲,而且对各种音乐排行榜彻底无感。

报告中解释了为什么这些三十五岁以上的人不再追流行音乐,最重要的两条原因看完之后让人觉得无限苍凉,只能陷入沉默:1、工作挤占私人时间。2、育儿导致无暇再听音乐。

关于这个现象的研究并没有停止,现在它已经发展到了下一阶段,并且提出了一个新的术语:音乐瘫痪(Musical Paralysis)。意思是人到了一定年龄之后,就不再愿意探索新的音乐形式,不接受新的流行音乐,而是调转回头去,重温自己曾经喜欢的旧日音乐,只听自己喜欢的有限几种音乐类型。

这种现象在我自己身上非常明显,如今我已经彻底戒了流行、民谣和摇滚,只听古典和爵士,而且都是过去的老歌。最近几年来,唯一的例外只有 Zazaszu,但严格说起来,她们依然是个爵士音乐风格的独立乐队。

去年网络上曾经非常流行一首歌,当我听到女歌手的念白「区区三万天,试试又能怎」的时候,觉得头皮发麻,有一种生理上的强烈厌恶。当时我觉得自己怕是已经太老了,以至于顽固保守的心已经彻底躯体化。但是我又回想了一下,在更早之前当我听到「梦里花开牡丹亭,幻想成真歌舞升平」时,也从前两句铺垫的高空中直坠而下,只觉得尴尬---

也许我很早就已经很老了?

那套理论分析说,一个人喜欢什么音乐和年龄有关,其实是和多巴胺有关。人在年轻时多巴胺分泌得就跟不要钱似的,这时候听到的音乐所带来的「爽」,在多巴胺的加持下,会成为一个人内心最深处的音乐底色。等到三十多岁的时候,多巴胺就不再是如同十几岁时候一样拧开水龙头就有,相对而言,新的流行音乐带来的刺激就要弱很多,人也就爽不起来,于是接纳一首新歌也就随着年岁增长越来越困难。

对于十多岁二十多岁的年轻人而言,音乐除了可以和体内激素相互激发,释放自己的生命力之外,听流行音乐还有另外一重很重要的现实价值:和小伙伴一起分享,一起讨论,现在流行什么音乐,自己听什么音乐,用什么设备听,这是他们社交生活的一部分,而且是很重要的一部分。

等到了三十多岁时,这种青春期的社交生活早就已经消失,人们在聚会上聊的是另外的内容,在乎的话题大多和权力、名望、金钱还有性有关,音乐并不在其中。我现在和朋友聊音乐,大多是强制他们去购买播放设备,而不是讨论具体的音乐类型,理由是:你住着这样的宅子,怎么能没有音乐声作为背景呢?这时候的音乐,已经变成和家装一样的存在了。

当然,我对于这些结论并不服气,习惯性地想要挑战一下,每天不抬一把杠就浑身上下不得劲。从去年开始,我开始疯狂地追 City Pop 类型的音乐,这种音乐来自上世纪七八十年代,但是之前我并不熟悉这种类型,而且它也并没有很严格的分类标准,最后我一开始入坑其实是从它的现代变体「蒸汽波」开始的,不是一开始就掉头回到从前,拥抱一种熟悉的曲风。那么,这是不是说明人哪怕到了中年,还是可以接受新的音乐类型呢?我和 City Pop 的故事算不算是个反例?

接着往下我又多看了两行,就遇见了这样一句话:当下的流行乐大量使用 80、90 年代的采样,重新编制音乐,因此让三十五岁的听众觉得不过是新瓶装旧酒,证明过去的老歌更有生命力,因此最终导致他们直接回去听旧时代的原版......

好吧,确实如此。与其复古,不如直接好古,不需要中间商过一道,我想起我也因为相同的原因回去听粤剧《帝女花》。

最后,报告还提到如今每天新产生10 万首新歌,让听音乐的人处于洪水没顶的状态。随着 AI 能力提升,每天的音乐产能还会继续不断提高。因此,即便想要拥抱新的流行音乐,这种数量也让人望而生畏,想要转身就逃。与此同时,音乐流媒体平台通过算法推荐,总是向用户推荐他们熟悉和喜欢的歌曲,以及这种曲风的诸多变种,于是用一种类似的音乐风格建起一所音乐茧房,人也就更难以从中离开,接触到新的音乐作品和类型。

这个报告帮我解决了一个极大的疑问:为什么每次我只要一写和音乐有关的话题,阅读数就会跌到我这种亲妈都认不出来?现在我明白了,因为对于 35 岁以下的读者,我聊到的音乐和他们根本没有任何交集,人家就根本不感兴趣。35 岁以上的读者要么因为生活所迫,根本丧失了听音乐的习惯---这应该是大多数,要么是大家各自分流到自己喜欢的音乐类型里,而我喜欢的那一型是小众类别,别人同样没有兴趣。

那我能说什么呢?我想回到过去,对那个用电脑光驱播放 CD 打游戏的我说:你现在觉得流行音乐动人好听,这种感受本身很珍贵,只在人生中的这个阶段里才会出现。因此,趁着多巴胺不要钱,尽量多听音乐,除了数量,也要多听几种风格,多听几种类型的音乐。这样,等到人过三十五,万一你还保留着听音乐的习惯,那么你会有更多选择,有更多路径让你回想起和青春有关的感觉。



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