槽边往事

今天是五一假期首日，我不想写长文 BB。这里要介绍一个据称能在 48 小时之内缓解坐骨神经痛、腰间盘突出疼痛的动作，叫做「MRCAR」。 在我朋友之中，罹患腰间盘突出的人不在少数。对一个腰突人讲一遍，我就得突突 15 分钟。对所有腰突的人都突突完一遍，假期结束了。所以，考虑到零售...