2024-11-19

宅人生活指北

 


经过这三四年的居家生活,我认为我有资格自称是​初级宅人。平心而论,我不认为宅生活适合大多数人,而且大多数没有类似经验的人很难想象这种生活。
​人们都讨厌社会安排一切,安排你几点起床,几点上班,几点开会,几点交报告。所以会幻想自己如果能够宅在家里,就能彻底摆脱这种束缚和控制,终获自由。
现实情况并非如此。一旦社会和他人不来约束你,控制你,你很快就会发现自己不得不站出来,主动约束自我,控制自己,否则生活会变得一塌糊涂。拥有无限的个人时间,拥有无限的个人选择,人的真实反应是无所适从,然后丧失对时间的​认知。一段时间之后,人可能在无所事事中迷失,​也可能半夜不睡但是不知道身在何处。
所以,宅人需要自己建立起一套生活节奏,需要按照自己制定的时间表生活,甚至要比上学上班的时候更为严格,连摸鱼都失去了幸福感。内生的​约束比外来约束更狠,人对自己才是真下得去手。
然后还有一个很大的问题,就是环境封闭,外来信息少,人就​容易变笨。​有一个类似的例子,就是全职家庭主妇。她们从早到晚围绕着孩子,在那个小家里打转---这其实是一种长期训练,训练她们仅仅是去思维孩子的衣食住行,​思维这个家的三餐一觉,于是就逐渐对外界的刺激反应不良,又因为思维这些刺激很少,于是人看起来就会是“笨笨的”​。
​稍微延伸一下:无论是全职家庭主妇,还是重度宅人,这些都不是人的称号,而是对应了一种生活模式。而这种生活模式如果想要运转良好,则需要​有一整套社会系统来支持,而不是​完全依靠个人。
在旧时代,大部分已婚妇女都是全职家庭主妇,于是一个区域内的全职家庭主妇形成了一个社交圈。在这个社交圈里,大家共同劳作,交换信息和物资,​提供情感支持,相互帮助---这支撑起了一名全职家庭主妇的日常,也使得她不会和社会彻底脱节,事实上,她们的那个​社交圈就是社会生活的一部分。
宅人可以对应​过去的隐士。即便是隐士,他们也有一个关系密切的小社交圈,相互之间频繁拜访,并且有大量信件往来​。信件中除了精神交流之外,也有资讯交换,又通过​人际网络把个人观点和发现扩撒出去,有些时候甚至能影响到社会生活。可以这么说,​许多隐士都是当时社会的关键信息和人际关系节点。
现代社会一切都原子化了,家庭是原子化的家庭,个人是原子化的个人。没有了整套的社会系统来支持,全靠个人​硬扛,那怎么得了?谁能经年累月地扛下去?世间有几个人是可以常年住​岩洞喝荨麻汤还开开心心唱道歌的密勒日巴?
我很幸运地拥有网络和​写作。前者让我每天都获得最新的资讯,后者让我通过读者留言,接触到海量的人,​接触到形形色色的想法。最重要的是,当我通过发布文章表达一个想法,我能立即得到不同人基于不同认知、不同性格,不同偏好给出的千奇百怪的​反馈。前者让我了解世界,后者让我了解人群,于是我即便宅在家里,也没有和社会脱节,也没有​让思维变慢。严格说起来,这种信息密度和互动密度甚至要超过许多​正常人。
这才是宅生活中最困难的一点---找寻一套​维系这种生活所需的社会支持系统。否则,宅生活就变成​了自我囚禁,或者是自我放逐,个人的精神世界很难长久承受这种状态。
最后,还有一个​严峻的挑战:和自己相处。在日常生活中,我们都会发现​许多人难以相处,我们会挑剔他人的毛病,​我们会发现他人的问题,我们自己是最​聪明最敏锐最善于发现的那一个。这些特质在宅家时同样成立,只是因为缺少了外在的对象,那么自己就会​成为唯一的目标。
这个时候,人就会逐渐认清一个残酷的事实---和世间​所有自己曾经认为是难以相处的人相比,自己才是最难相处的那一个。最初级的一个问题,就是不需要多长时间之后,人会对自己厌烦​:​你怎么整天那么多事要东要西?你​怎么整天没完没了那么多想法?有些时候,甚至会迫不及待地想要回归到人群之中,回归到之前的烦恼之中去,也比单独面对自己要好。
星巴克里总是有人在用电脑写字、编程,​你猜他们为什么不能在家里安安静静敲键盘?是因为星巴克的咖啡太好喝吗?
话说回来,如果一个人在宅生活中能够妥善安排自己的时间表,能够找到一套这种生活的支持系统,而且居然学会了和自己相处,达到了某种程度上的自我认知、自我接纳以及自我和解,​那么他的确可以从中获得可贵的自由。而这种自由并非是人们想象的那样,是​无拘无束,是为所欲为的自由,而是选择的自由。
选择的本意是我可以​明天继续宅在家里,我也可以明天就去上班。而无论我​宅家还是上班,都不是不得不如此。


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