技术恶性循环

我想，我们不能总是用技术手段解决技术带来的问题，那样会没完没了。

比如说，书太多看不完，让 AI 给一个简要总结。电影看不完，让 AI 给一个剧情介绍。AI 当然效率很高，高到产生新的问题：你会在短时间内得到一堆书籍简要总结，一堆电影剧情简介，那么，接下来你是不是要继续让 AI 做总结的总结，简介的简介？

为什么书太多？因为印刷术和排版术带来的出版效率暴增。为什么影视剧太多？是因为带宽和流媒体技术带来的传输革命，以及现在 AI 提升了制作影视节目的效率。这些都是技术进步带来的丰饶，也因此带来了信息过载。

面对如此丰饶的一个世界，你如何做抉择，这是你内心的事情。技术手段可以帮助你，但是解不开你的心魔：我全部都要。事实上，技术如果用不好，还会助长这种心魔。不是这样么？

很多人觉得读了 AI 给出的简要总结，就等于是读了一本书，于是每天都有看不完的简要总结，然后总结迅速堆积起来，变成新的问题。很多人之前觉得选择一部影视剧打发时间太难，耗时太长，现在技术手段提供了可以无限下滑更新的短视频流，结果就是人沉溺其中，一晃几个小时过去了，比看一部电影耗时更多。

技术问题，技术解决，我不认为这是一个好的方案。因为技术在放大我们能力的同时，也放大了我们的贪欲。而贪欲这种东西只要开始放大，哪里会有满足的一天呢？

我自己这些年习惯于用逆向思维的方式解决信息过载问题，解决选择过多问题。既然有近乎无穷无尽的选择，那就相当于没有选择。所以，当我面对无穷的选项时，会反过来问自己一句：如果就让我选一样，我会选谁，为什么？当我这么想的时候，选择就会变得相对简单。

不单纯是因为「只选一个」的念头对抗了「我全部都要」的念头，更重要的是思维方式改变：这样等于是强迫自己思考一下「为什么」，给自己的选择找出一个理由。具体什么理由并不重要，重要的是让人从那种「多就是好」、「全就是好」、「快就是好」的心态里走出来，不再那么想当然。

我也曾经沉迷短视频。但是当我开始换一个方式思考：如果要打发时间，而且只允许用一种方式，我会选谁，为什么？答案当然不是短视频，我之前之所以会选择它，是因为方便快捷，量大管饱，并不是因为我真正需要它，或者因为我真正喜欢它，我只是想用一种方便廉价的方法最快速地填满我的休闲时光。而一旦停下来，我就会想：

为什么我要迅速填满它？我如此辛苦劳作了一天，终于换来片刻清闲，我为什么要迫不及待地填满它？我自己的想法是不是出了什么问题？我是不是牛马性重，所以在潜意识里逃避这种片刻清闲？

当问到自己内心，就脱离了用技术手段解决技术问题的恶性循环。我不再把内心的问题外包给外部的技术手段，而是询问自己内心一个极为重要的问题，我想，这也许是许多人都应该询问自己的问题：

我之所欲和我之所需，究竟是不是一回事？此刻，我更应该满足其中哪一种？

技术和机器不会关心这种问题，你的所欲也好，你的所需也罢，它都统统用提速增效的方法予以满足。但人通常对欲望满足的感觉更好，所以就会很容易走上另外那条欲壑难填的道路。

现在，我还有很多 PDF 没有读也没有总结，我还有很多书没有读也没有看简介，但是我并不焦虑。同样的，我每天还是会刷短视频，但是它的优先级排在后面，需要等我享受了片刻清闲之后，如果还有富余时间才会分配给它，所以我也不会刷很久，看几条就退出，接着玩别的去。因此，我对自己刷短视频也没有愧疚感。

既不焦虑，也不愧疚，我就不需要额外引入技术手段去帮助我自己，安抚我自己。就像是我每天要专门花时间去小区里查看一枚石榴一样，走出去看它，这是件麻烦的事情，尤其是在刮风下雨的天气里。但我绝对不会听从很多人的建议，在石榴附近安装一个摄像头。因为它在不在，是否被偷不是我的所需，是我想要占有它的欲望。

而我的所需是走出门去，一次次和它在枝头偶遇，这件事无需技术介入。

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