心里有光

 

昨天我在回答读者什么是「心里有光」时，写了这样一段话：

「心里本来就有光，甚至可以说光明就是心的本体。要有光的意思，不是找寻来光，也不是擦拭出光，而是不被遮蔽，让它自然放光。」

这里我用到了「不是...而是...」句型，估计被系统判断为 AI 自动回复的垃圾留言，结果被阻拦了好一阵。我于是有些担心，如果 AI 广泛地使用人类常用的句式，然后人写文章又被 AI 进行判定是不是 AI 代笔，那我以后还怎么写文章？难道需要我重新发明一套自己的中文语法？

这一念忧虑才起，思绪就随着如何与 AI 对抗的方向狂奔而去。随即又产生了更多担忧，更多焦虑，更多愤怒和更多不确信，整体上来说，心会因此而变得无法安定，人也因此变得不快乐。

从这个角度上来说，当我写下那句话回复读者的时候，我表达了我的真实想法，我相信这句话对这位朋友有所帮助，内心是平静而快乐的，因此，感觉上自己心是光明的，虽然不会看到真实的光线。

而当我陷入忧虑之后，内心的混乱和不安如同浓云翻滚，遮天蔽日，于是心光也就随之变得黯淡乃至于消失。在那种状态下，的确会感觉到内心里暗了下来，虽然心里既没有蜡烛也没有电灯，但是人能感受到那种暗。

相信所有人都应该有过类似经历。开心快乐时觉得一切似乎都明亮清晰了起来，遭受打击时又觉得「天都黑了」，周遭变暗，自己正在被黑暗吞噬。只不过人在这样的状态下，从来都是沉浸在情绪和思绪里，于是很难及时地觉察到这种变化，更不用说是放下一切来仔细观察。

我自己在很早之前就听说过「光明是心的本体」这种说法，而且幸运的是，当我还没有真正观察和体验到这一点之前，我就直接选择了相信。没有任何证据，只是认为应该相信，觉得这样一来那些糟糕日子应该会好捱一些。

后来的情况的确如此。当自己感觉内心极度黑暗的时候，因为还有那一丝相信，就会坚持认为当下的只是感受而已，而且终将过去，遮蔽消散，明光重现，于是人就能够忍耐，也就能始终心存希望。相信和不相信，只在一线之间，但是结果却大相径庭。即便结果没有任何变化，但是这一路上的个人感受也大不相同，也就是我所说的好捱难捱的区别。

选择相信并不是得到一个保证，从此内心就不再扰动，不再有起伏。我已经到了所谓「知天命」的年纪，但依然无法避免这些情况。尤其是猛烈的、粗暴的、横逆的事情陡然降临在我身上，依然不免惶恐，不免焦虑，不免痛苦，「天都黑了」无法避免，黑总是要黑一下的。关键是接下来。

接下来相信心里有光就会缓缓发生作用，存在这样的信心，人就会把眼前的一切视作暂时的，易变的，只是一层遮蔽物而已。而内心的光亮则是永恒的，不变的，它可以被遮挡，可以被掩盖，但总是会显露出来，因为那就是它本来的样子。于是惶恐、焦虑、痛苦也会慢慢减轻，内心的困扰也不再是个死结，人可以喘息一下，等着光明重现。

而这光也的确会重现。

比如说你现在能坐在某处看到这篇文章，说明无论之前发生了什么，你此刻就在那光里，否则你不会有阅读的心情。又比如你心情不好去找朋友倾诉，其实你是带着一身黯淡无光，去和一团明光对坐一晚，借用对方散发出来的光明，驱散自己身上的黑暗---这光也会传递。

既然你已经读到了这里，我觉得我有必要再抄一遍那句话，因为总有一天总有什么人能够用得上：

心里本来就有光，甚至可以说光明就是心的本体。要有光的意思，不是找寻来光，也不是擦拭出光，而是不被遮蔽，让它自然放光。

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