免于流量焦虑方法一种

 

一年前的母亲节，我发布了一篇纯知识分享类的文章《一个能缓解腰突疼痛的简单动作：MRCAR》。一开始浏览量并不高，我完全能够理解，这个标题连我自己看了都觉得无聊，尤其是自己没有腰椎间盘突出的情况下，第一反应肯定是「这和我有什么关系？」。

正常来说，标题起码应该写成《腰突有救了！两个动作立即就能缓解！赶紧转发给有需要的朋友》之类的形式，让读者意识到虽然自己不需要，但这篇文章可以作为一种个人关心转给有需求的亲友。用术语来说，就是所谓文章的「社交货币化」，把文章变成一种社交生活中的个人资源。

我什么都没做，就那么土了吧唧地发了出来。有读者觉得和自己无关，这正在我的预料之中。因为无关，就不需要勉强。而那些觉得和自己有关，愿意停留下来看一眼的读者，他们是真的需要，也真的会用好这篇文章。

一年过去，我在网上看到一条帖子：

这就是我要的东西---文章经历了时间的考验，依然能够为人们提供价值，依然可以帮到某个具体的人。我回去翻了一下文章，发现在过去的一年中，它的阅读量悄无声息地一直在上涨。很明显，这期间不断有人在转发它，不断有人通过搜索找到它。

许多人有流量焦虑。发布一个帖子，就不断点开，不断刷新，希望阅读量不断攀升。又因为大家默认发布之后的第一小时决定了总阅读数的上限，所以第一个小时里就非常焦虑，像是个赌徒紧紧盯着转动的骰子，希望得到自己下注的那个数字。

然后是24 小时，大家默认一篇文章的生命周期只有 24 小时，过了 24 小时阅读数就不再变了，于是看着数字又觉得沮丧，觉得辛苦一场不过如此，一切都是徒劳无益。

如果换一个角度来想呢？

就像我发布那篇腰突治疗方法的文章那样，发布之前我就知道不会有很多人阅读，但我并不过多考虑这件事，而是更多地关注另外一个点：这篇文章能不能帮助到有需要的读者？

很多时候，我只要内心有确定的答案，我就会直接开始写，就会直接发布。于是，我也因此免除了流量焦虑。因为我要的不是人人都喜欢，人人都阅读，而是它是否能帮助到他人，为读者提供某种价值，哪怕是非常微小非常简单的价值。对于我来说，能够帮助到 100 个人就已经很满意了，更不用说是几千、上万人，每次想到这一点都会让我感觉到幸福。

当我这样去想的时候，结果其实远比我预期的要好。因为基于帮助他人这种出发点写出来文章，它离开我的电脑之后，会拥有自己的生命力---那些得到它帮助的人自然会帮它传播，让它超越 24 小时的法定生命周期。对于我个人而言，眼前永远只有每天发布的这篇新文章，一切数据都围绕它运转。而在我看不到的地方，还有许多文章在悄然流转，还有许多人愿意去翻出来重读。偶尔发现有这种情况，会让自己内心感觉很是释然，也会让自己的视线从今天的数据里移开，看到更大的图景，更深更安静的数据流动。

反过来说，写一篇文章反映当下的热点，呼应读者此刻的心情，它真的只有 24 小时的生命周期而已。因为明天，明天人们又有新的事情去关心，去追逐，去等有人解说。写速生速朽的文字，服务读者某一刻的内心波澜，24 小时这个生命周期其实很公平。再考虑有无数人在写一样的事，表一样的态，文章数量比读者总数都多，24 小时简直已经算得上是极度慷慨。同样的，焦虑也就是应该的。

我想，作为一个写作者为了生存计，每天都要努力写爆款文章，这是人之常情，完全可以理解。但是，能不能在每个月里选一天，把它作为自己写作的「功德日」。在功德日写一篇不是为了爆款，单纯是为了对读者有用，能够帮助他们的文章。也就是说，每个月里感受一次完全放下流量的心情，感受一下硬生生写一篇没几个人要看的文章是什么感觉。

这种事情值得一试。如果一个人始终围绕着一个目标打转，焦虑、自责这些情绪就难以避免。偶尔换一个目标，尝试一下结结实实地拥抱自己以为的「失败」，也许焦虑就有可能暂时停止---自己所担忧的事情扎扎实实已经发生在眼前，也就不过如此，更何况你事先已经知道。

像这样写一年，就会有十二篇文章。一年过后，自己再去看这十二篇文章，看看读者留言，看看数据变化，也许自己对于世界，对于网络的理解会有些不一样。流量焦虑不是因为对成功的渴望，更多是因为想要避开自我认定的失败，而这种失败却如影随形，随时现前。然而，我们对于成败的理解和宽广的生活，沉默的人群相比，又是何等的浅薄啊。在这世间，又不是只有一种成败标准。

我说这是方法一种，我没说这就是方法本身。那些正在遭受流量焦虑折磨的人，也许可以考虑一下。

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